Chez Marie
 









 



ZHI MU

Anemarrhena asphodeloides
Famille des Liliacées


NOMS COMMUNS :
Anemarrhena commune

CONSTITUANTS PRINCIPAUX :
Des saponines stéroïdales, des lignanes, des sels minéraux, des oligo-éléments

PARTIES UTILIS
ÉES :
Le rhizome

DESCRIPTION :

Le zhi mu est une plante vivace de 70 cm de haut, à gros rhizome. Elle forme des touffes denses et érigées à feuilles très fines et à petites fleurs, hermaphrodites, blanches ou mauve clair, disposées en grappes. Il fleurit d'août à septembre.


CULTURE ET RÉCOLTE :

Originaire des steppes ensoleillées du nord de la Chine, de Corée et de Mongolie, le zhi mu pousse à l'état sauvage sur les talus et les collines. Il est cultivé dans les provinces du nord et du nord-est de la Chine. Le rhizome est récolté au printemps et en automne. On en ôte les racines fibreuses et on le sèche.


PROPRIÉTÉS :

- Diurétique
- Expectorante
- Laxative
- Fébrifuge
- Antiseptique
- Sédative

INDICATIONS :

- Fièvre
- Lumbago
- Bronchite
- Infections urinaires




UN PEU D'HISTOIRE :

Cette plante portait à l'origine le nom d'un vers, le Di Chong, auxquelles les petites racines latérales ressemblent. La plante a donc été appelée ainsi du nom de la source (la mère, mu).

ATTENTION :

A utiliser avec prudence et ne pas dépasser les doses prescrites.
Déconseillée chez les personnes atteintes de diarrhées.


Cette fiche ne constitue en aucun cas un manuel d'exécution ni une référence
et ne peut remplacer l'expérience et le savoir-faire d'un professionnel.